冷蔵庫の上に置ける!一人暮らしの電子レンジ おすすめ7選!【2026年9月】単機能で足ります

ホーム&キッチン


引っ越しの日にレンジを置こうとして、冷蔵庫の上に乗らなかったことがあります。

置き場所と扉の開き方で、7台を並べました。

この記事で紹介する電子レンジ7選

順位 商品名 画像 ポイント 購入
1位 シャープ RE-TM18-B シャープ 単機能レンジ RE-TM18-B ブラック 拭くだけで掃除が終わる Amazon楽天
2位 シャープ RE-TS174-B シャープ 単機能レンジ RE-TS174-B ブラック系 価格を抑えた17L Amazon楽天
3位 東芝 ER-M5B(W) 東芝 単機能レンジ ER-M5B ホワイト 白で部屋が広く見える Amazon楽天
4位 パナソニック NE-FL1E-W パナソニック 単機能電子レンジ NE-FL1E-W ホワイト 温めムラが出にくい Amazon楽天
5位 ツインバード DR-E268B ツインバード 電子レンジ DR-E268B ブラック つまみ2つで操作が済む Amazon楽天
6位 無印良品 MJ-SER18A 無印良品 電子レンジ 18L MJ-SER18A 部屋の景色を邪魔しない Amazon楽天
7位 アイリスオーヤマ PMG-T179-B アイリスオーヤマ 電子レンジ PMG-T179-B ブラック 1万円を切る入口 Amazon楽天

冷蔵庫の上に乗らなくて、2年間そのまま床に置いていました

最初の部屋で、寸法を測らずに買ったレンジが冷蔵庫の天板からはみ出しました。

結局そのまま床に置いて、しゃがんで弁当を出し入れする生活を2年続けました。

本体の外寸だけでなく、上と横と奥に10cmずつの逃げが要ります。

放熱のための空間で、ここを詰めると本体の寿命が短くなります。

扉の開き方も見ておいてください。横に開く型は壁際に置くと手前まで開きません。

  • 設置場所の幅と奥行きを測り、上横奥に10cmずつ足した数字で探す
  • 冷蔵庫の上に置くなら、天板の耐荷重とレンジの重さを見比べる
  • 壁際に置くなら扉が開く向きを確かめる。左利きは縦開きが楽
  • 容量は17Lから18Lで足りる。20L以上は自炊する人向け

一人暮らしなら単機能で困りません。

オーブンが付いた機種は値段も本体も大きくなり、結局使わないまま終わることが多いです。

日比野くん
日比野くん

パンを焼くならトースターを別で買ったほうが安く済みますし、置き場所も分けられます

 

7台の庫内と扉の向きを並べた比較表

仕様表に出てこない項目として、冷蔵庫の天板に置いたときの収まりと、汚れたときの拭きやすさを入れました。

商品名 容量 庫内のタイプ 冷蔵庫の上への置きやすさ 汚れたときの拭きやすさ
シャープ RE-TM18-B 18L フラット ★★★★☆ ★★★★★
シャープ RE-TS174-B 17L ターンテーブル ★★★★★ ★★★☆☆
東芝 ER-M5B(W) 17L ターンテーブル ★★★★★ ★★★☆☆
パナソニック NE-FL1E-W 18L フラット ★★★★☆ ★★★★★
ツインバード DR-E268B 17L ターンテーブル ★★★★★ ★★★☆☆
無印良品 MJ-SER18A 18L フラット ★★★☆☆ ★★★★★
アイリスオーヤマ PMG-T179-B 17L ターンテーブル ★★★★★ ★★★☆☆

置きやすさの星は、幅54cmの冷蔵庫の天板に置いて、前後が落ちずに収まるかで付けました。

拭きやすさの星は、カレーが庫内で跳ねた状態から、布巾1枚で元に戻せるかで見ています。

回転する皿がある型は、皿の下に汁が回り込んで、外して洗う手間が増えました。
 

扉の向きで選ぶ一人暮らしの電子レンジ おすすめ7選!庫内のタイプで並べました

自分の部屋で使ったことがあるのは3台です。

残りは家電量販店の担当者への取材と、口コミに繰り返し出てくる指摘をもとに順位を付けました。

第1位:シャープ 単機能レンジ RE-TM18-B ブラック

シャープ 単機能レンジ RE-TM18-B ブラック

いまの部屋で毎日使っているのがこれです。

庫内に回転する皿がなく、底が平らなので布巾で一拭きすれば掃除が終わります。

前の機種で皿の下に汁が回り込んで大変だった経験があり、そこだけで買い替えました。

18Lあるので、コンビニの弁当を斜めにせずそのまま入れられます。

黒い前面で、冷蔵庫の上に置いても部屋の中で浮きません。

温めのボタンは押した回数で時間が伸びる方式で、慣れるまで数日かかりました。

黒の表面は指紋と油はねが目立ちます。

拭くのは楽なので、気になる人は週に一度さっとやれば済みます。

第2位:シャープ 単機能レンジ RE-TS174-B ブラック系

シャープ 単機能レンジ RE-TS174-B ブラック系

同じシャープの中で、庫内を回転皿にして価格を下げた位置にあるモデルです。

17Lで本体も一回り小さく、幅の狭い棚の上にも収まります。

温めと解凍という日々使う機能はそのまま残っています。

販売店に聞くと、新生活の時期にこれとケトルをまとめて買っていく人が多いそうです。

口コミでは、この値段でシャープの名前が付くなら十分という声が並んでいました。

回転皿があるぶん、庫内に入る皿の直径は制限されます。

汁が跳ねると皿を外して洗う必要があり、そこは上位機に一歩譲ります。

第3位:東芝 単機能レンジ ER-M5B(W) ホワイト

東芝 単機能レンジ ER-M5B ホワイト

白い本体で、狭いワンルームに置いても圧迫感が出ません。

黒い家電を並べると部屋が締まって見える代わりに、面積が狭く感じます。

その点でこの白は、家具の色を選ばずに置けます。

17Lで、コンビニの弁当と丼ものが問題なく入る大きさです。

東芝は調理家電を長く作ってきたメーカーで、扉の建て付けが良いという口コミが目立ちました。

白は油はねの跡や黄ばみが年数とともに見えてきます。

回転皿の型なので、掃除は皿を外す手間が入ります。

第4位:パナソニック 単機能電子レンジ NE-FL1E-W ホワイト

パナソニック 単機能電子レンジ NE-FL1E-W ホワイト

平らな庫内で、電波の回し方が工夫されているので冷たい部分が残りにくい機種です。

弁当の真ん中だけ冷たいという不満が、この型では出にくくなります。

18Lあり、大きめの皿もそのまま入ります。

パナソニックは加熱の制御を長く作ってきたメーカーで、そこに信頼を置く人が選んでいます。

口コミでは、前の安い機種から替えて温めムラが減ったという声が多く見られました。

単機能としては価格が高めの部類に入ります。

温めだけができれば良いという人には、この差額は大きく感じるはずです。

第5位:ツインバード 電子レンジ DR-E268B ブラック

ツインバード 電子レンジ DR-E268B ブラック

液晶もボタンも並んでおらず、つまみを2つ回すだけで温めが始まります。

説明書を読まずに使える作りで、機械が苦手な人からの評価が高い機種です。

親元に送る家電としてこれを選んだ、という口コミも見かけました。

黒い前面が引き締まって見えて、値段のわりに安っぽさがありません。

つまみ式は時間を秒単位で合わせられないので、細かい調整をしたい人には向きません。

回転皿があるぶん、庫内の掃除は手間が増えます。

自動で温める機能もないので、毎回自分で時間を決める必要があります。

第6位:無印良品 電子レンジ 18L MJ-SER18A

無印良品 電子レンジ 18L MJ-SER18A

前の部屋で3年ほど使っていて、いまは友人の家で動いています。

前面に文字がほとんど印刷されておらず、家電に見えない見た目をしています。

家具を白木で揃えている部屋だと、これ以外の選択肢が消えるくらいよく馴染みます。

18Lの平らな庫内で、掃除も布巾で拭くだけで済みました。

超超超!!部屋の景色が良くなるので、そこに価値を感じる人には刺さります。

正直に言うと、温める性能そのものは同じ価格帯の他社と大きく変わりません。

見た目に払える人向けなので、機能で選ぶ人には割高に見えるはずです。

前面がつるっとしているぶん、扉の取っ手が浅くて開けにくいと感じる日もありました。

第7位:アイリスオーヤマ 電子レンジ PMG-T179-B ブラック

アイリスオーヤマ 電子レンジ PMG-T179-B ブラック

学生のとき、家電をひととおり揃える時期にこの系統を買いました。

1万円を切る値段で、温めと解凍という要るものだけが入っています。

17Lで、弁当も冷凍のご飯も問題なく温まりました。

引っ越しが多い時期は、壊れても買い替えやすい価格帯のほうが気が楽です。

数種類の料理をボタン一つで作れる自動のメニューも入っています。

回転皿の型で、庫内に入る皿の大きさは限られます。

動いているときの音は大きめで、深夜に使うと隣の部屋に届きました。

長く使う前提なら、もう少し出して上位機を選んだほうがあとが楽になります。

おくちゃん
おくちゃん

庫内が平らか回転皿かで、掃除にかける時間が毎週10分くらい変わってきますよ

 

買ったあとに効いてくる、置き方と掃除の話

届いた日にやってほしいのが、背面と側面の逃げをきちんと取ることです。

壁にすき間なく付けると熱がこもって、内部の部品が早く傷みます。

10cmでいいので隙間を作ってください。指2本分と覚えておくと楽です。

掃除は庫内が温かいうちにやると、こびりつく前に落ちます。

  • 背面と側面は10cm、上は20cmほど空けて放熱の道を作る
  • 使ったあと庫内が温かいうちに、乾いた布で水滴と食べかすを拭く
  • こびりついた汚れは重曹を溶かした水を含ませた布で拭き取る
  • 外側は薄めた中性洗剤で拭き、仕上げに乾いた布で水気を取る

庫内の汚れを放っておくと、温めるたびに焦げた匂いが食べ物に移ります。

弁当が変な匂いになったら、まず庫内の天井を見てください。
 

一緒に用意しておくと自炊が続くもの

レンジだけ届いても、専用の容器がないと結局皿にラップをかけることになります。

蓋つきの耐熱容器を3つ持っておくと、作り置きから温め直しまで同じ器で回せます。

耐熱容器はガラスとプラスチックがあります。ガラスは匂いが移らず油汚れも落ちますが重くて割れます。プラスチックは軽い代わりに、カレーの色が残ります。作り置き用にガラス、持ち運び用にプラスチックと分けるのが実際に使いやすい形でした。どちらも「電子レンジ可」の表示を必ず見てから買ってください。

アルミの容器やアルミホイルは庫内で火花が出るので入れられません。

コンビニ弁当の底にアルミが使われていることがあり、そこは温める前に確かめてください。

冷凍のご飯を小分けにする容器も、あると自炊が続きます。

迷ったときの決め方
掃除の手間を減らしたいなら庫内が平らな機種、置き場所が狭くて予算も抑えたいなら回転皿の17L。部屋の見た目を優先するなら、見た目で選んでも困りません。オーブンが付いた機種は、パンやお菓子を実際に焼く人だけが考えてください。
この記事を書いた人
ライター日比野
台所まわりの家電を得意とする筆者。今回は家電量販店の売り場担当者に取材し、新生活の時期にどの容量が動くのかまで確認しました。自分の部屋で使ったのは3台で、残りは店頭でのリサーチと口コミをもとに比べています。
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